三菱レンジグリル(オーブンレンジ)
三菱レンジグリル
おいしい時短レシピ
とりから揚げ
1人分:約260kcal
レンジグリル調理(自動)〈約12分〉
材料(2人分)
- とりもも肉
- 1枚(250g)
(8等分に切る)
- から揚げ粉
- 適量
作りかた
- ビニール袋に切ったとり肉とから揚げ粉を入れ、よくふってまんべんなく粉をつける。
- 付属の角皿に角網をのせ、とり肉の皮を上にして並べる。
- 2.を中段に入れ、[レンジグリル][調理]で加熱する。
☆みんなの大好きなとりから揚げが、とても簡単でヘルシーにできます。角網で焼くから、脂がよく落ちます。