今日から実践可能！効率的な換気テクニック

POINT 1

リビングでは、レンジフードファン（キッチン換気扇）も活用

人が多く集まる部屋の換気は強！

リビングの二酸化炭素濃度の変化例

※20畳のLDK、4人家族、3種換気稼働の実測値

ご注意：あくまで密の時間帯に推奨する方法です。レンジフードファンは大風量で排気するため、
常時運転すると、他の部屋等で発生した汚染物質がリビングに集約してしまう可能性がありますので、
給気確保（離れた窓を開けるなど）も忘れずに。

POINT 2

就寝時も、しっかり換気を

換気扇を回しておく、
更に可能であればドアも開けておく

寝室の二酸化炭素濃度の変化例

※10畳の寝室の実測値2人就寝

POINT 3

外気の風の強さに合わせて換気時間を調整 窓開け箇所は多い方が良い

風が入らないときは、少し長めの換気を

1時間に部屋全体を換気するために必要な窓開け時間

※14畳の部屋の標準的な腰窓を想定した計算値

POINT 4

秋冬の換気中は、室温を18℃以上になるように注意する

冬季は暖房機を活用しながら換気する！

「上記は世界保健機関（WHO）が発表したガイドラインを、三菱電機が訳したものであり、
世界保健機関（WHO）が、この和訳の内容や正確性についての責任は負うものではない」

世界保健機関（WHO）『HOUSING AND HEALTH GUIDELINES』（2018）
権利元：CC BY-NC-SA 3.0 IGO
https://www.who.int/publications/i/item/9789241550376

家電を活用した換気効果を高めるテクニック

POINT 1

扇風機を使う

室内空気を均等に攪拌し、
換気扇・窓開けで排気することで淀み解消！

※20畳のLDK、３種換気0.5回/ｈ稼働時のシミュレーション結果

秋冬の換気は、暖気は室内の上、
冷気は室内の下に滞在する性質を利用する！

POINT 2

エアコンは消さない

窓や換気排気に向けた気流を
生成することで換気量増加！
換気中もエアコンは消さない！

※20畳のLDK，外気無風，エアコン9㎥/min，3種換気0.5回/ｈ稼働時のシミュレーション結果

POINT 3

空気清浄機は壁面に設置

長手方向に向けて設置！

※ 17.1畳(天井高：2.5ｍ、床面積：3.6×7.6㎡) のシミュレーション結果